Fit Nest staat voor het fitter worden via krachttraining thuis, dit kan zowel binnen als buiten. Omwille van drukke agenda's komen vele mensen niet of weinig aan sporten toe. Hoewel bijna niemand de uitzonderlijke voordelen van bewegen en fit zijn ontkent, beweegt het grootste deel van de bevolking veel te weinig.

​

Hier zijn een aantal redenen:

1. Je hebt weinig tijd om buitenhuis te sporten

2. Je vindt sporten te vermoeiend en saai

3. Je hebt te weinig kennis om correct te trainen

4. Je hebt iemand nodig die je motiveert 

5. Je weet niet of je met materiaal kan/moet trainen

​

Herken je jezelf?

Fit Nest is ontwikkeld om jou hiermee te helpen.

Twijfel niet en gun jezelf een goede begeleiding!

​

Fit Nest is gespecialiseerd in het gezellig maar effectief thuis trainen! Na een online intakegesprek krijg je een schema (6 weken) met exclusieve Fit Nest video's op jouw maat (Zowel voor mensen met helemaal geen ervaring als voor mensen mét ervaring).